子連れの買い物で疲れる心配なし、食材宅配サービスを活用するメリットとおすすめ業者７選

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子どもを連れての買い物は、大変なことの連続です。

商品選びに集中できず、ゆっくり買い物ができないことにストレスを感じても、子どもを自宅に残したまま買い物には行けないし、スーパーで好き勝手させるのは人の目が気になる…。

そんな子連れでの買い物に疲れたときに、活用の検討をしたいのが食材宅配サービスです。

食材宅配サービスでは、自宅にいながら、商品選び、注文、受け取りがすべて完了します。

「子どもと一緒に買い物に行くのは無理…」と思ったら、利用してみる価値はあります。

今回は子育て世帯が食材宅配サービスを利用する具体的なメリットと、おすすめの食材宅配サービスを紹介したいと思います。

※金額・手数料表記はすべて税込です。

子育て世帯が食材宅配を利用するメリット

食材宅配サービスを利用する最大のメリットが自宅にいながら、商品選び、注文、受け取りがすべて完了することです。

子ども連れで買い物するときの負担を感じることがなくなります。

「子どもとの外出は外出」「買い物は買い物」で分けられるので、買い物のために無理に外出しなくて済むのは、精神的、体力的にも助かります。

自宅まで注文した商品を届けてもらえる

食材宅配の受け取り方法は、おもに「週１回、決まった曜日と時間に受け取り」と「希望の日時を指定して受け取り」の２通りあります。

自社便での配達になると、留守の際は指定場所に注文した商品を留め置く「不在宅配」も利用できます。

不在宅配サービスを利用すると、留守時でも注文した商品が確実に受け取れるので、再配達の必要がありません。

ほかにも「配達時間帯は在宅しているが、子どもの昼寝の時間なので、チャイムを鳴らさずに商品を置いといて欲しい」という活用方法もあります。

生協の宅配の不在宅配サービスに関しては、以下の記事でくわしく紹介しています。よろしければ合わせてお読みください。

買い物に行く機会が減らせる

食材宅配サービスを利用すると、子供連れでの買い物の負担は大きく軽減します。

スーパーでの買い物になると、一人で持って運べる量には限界があり、週に何回も買い物に出かける必要が出てきます。

自分だけなら荷物がたくさんでも大丈夫だけど、子どもがいると、どうしても持てる量や大きさに制限が付きがちです。

そもそも、子どもと一緒に買い物をしようと思うと、まずは外出の準備自体が大変で、出かける前からたくさんの荷物を持つことになります。

一人が持ち帰れる以上の食材をまとめて届けてもらえれば、スーパーまで買い物に行く回数はかなり減らせます。

水、飲料、お米、ミルク缶、おむつ、おしり拭き、トイレットペーパー、ティッシュペーパー、洗剤など、お得な大容量サイズやまとめ買いもしやすいです。

商品の品ぞろえによっては、すべての買い物を食材宅配でまかなうのは難しいところもあります。

ただし足りなくなった食材をスーパーで買い足す程度であれば、滞在時間は短くて済み、持ち運びの量もぐっと減らせます。

スーパーでの買い物の回数が週２～３回から週１回まで減らせて、その週１の買い物が夫が同行となれば、子どもの面倒を見る人が一人増えるぶん、より買い物がしやすいです。

子どもに安心・安全な食材を食べてもらえる

「成長過程で大切な時期だからこそ、子どもの食の安全にはこだわりたい」と思う家庭にも、食材宅配サービスは利用されています。

生協や有機野菜系の食材宅配では、農薬や化学肥料をできるだけ使わない農作物（野菜、果物、お米など）や化学合成添加物が不使用の加工食品など、子どもに安心して食べさせられる食品を多く取り扱っています。

ほかにも離乳食や幼児食にぴったりな食材やレシピも豊富で「子どもの食育を考えて始めた」という子育て世帯の方は多いです。

たとえば、国産野菜を裏ごしペーストした「バランスキューブ／ベジキューブ」や、骨抜き皮なし魚、鶏ささみのひき肉（バラ凍結）、国産小麦100％のホットケーキミックスなどは、スーパーなどでは手に入りにくい商品です。

離乳食作りで人気の高い生協の食品や使い方に関しては、以下の記事でくわしく紹介しています。

子育て世帯は送料無料や割引の特典あり

多くの食材宅配サービスでは、妊婦さんや赤ちゃん、小さな子どもがいる家庭を対象とした「子育て特典」を実施しています。

申請すると配送料無料や割引で宅配が利用できます。

食材宅配を利用する際に「送料が高い」という理由で、躊躇する人も少なくありません。

一方で子育て特典を利用することで、たくさんの商品をまとめ買いしても無料～１回200円くらいで届けてもらえるのはメリットが大きいです。

さらにくわしい子育て特典に関しては、下記の記事でまとめています。よろしければご一読ください。

料理キットや夕食宅配で料理の負担を減らせる

料理キットとは下ごしらえ済みの食材と調味料タレ、レシピが一式になった食材セットのことです。

レシピを見ながら、フライパンや鍋で材料を炒めたり煮たりするだけで、主菜１品が10分or主菜と副菜の２品が20分で完成します。

量は２人前、３人前で、使い切れる分量の食材がセットになっていて、皮や種を処理したり、余った食材を保存したりする手間がありません。

料理キットはほとんどの食材宅配サービスで利用できます。

また週３日や５日、お惣菜やお弁当をお届けする夕食宅配は「育児やほかの家事で料理まで手が回らないときでも、栄養満点でバランスのよい夕食が食べられる」と、世代問わず評判がよいです。

基本的に常温のお弁当やお惣菜のお届けになり、当日中に食べ切る必要がありますが、冷凍弁当を宅配する業者さんもあります。

たとえば日清医療食品のお弁当宅配サービス「食宅便」では、冷凍のお惣菜やお弁当を７食セットでお届けしてくれます。

長期保存が可能で、買い置きもしやすいので、年齢問わず、さまざまな家庭で愛用されています。

子育て世帯向けのおすすめ食材宅配サービス７選

子育て世帯向けの食材宅配サービスを、カテゴリ別に紹介します。

• ネットスーパー
• 生協の宅配
• 有機野菜系の食材宅配
• 夕食宅配サービス

ネットスーパー

ネットスーパーは、近隣のスーパーから注文した商品をお届けするサービスです。

取り扱いの商品は、店舗とほぼ同じなので、普段の買い物と同じ感覚で利用できます。

チラシ掲載商品も購入できるので、新聞の折込チラシやチラシアプリで特売品を確認してから注文するという方法もとれます。

商品によっては取り扱いがなかったり、ボーナスポイントが付かなかったり、店舗と値段が違ったりすることもあります。

曜日や天候によっては、注文が集中して当日宅配が難しいこともあり、利用を決めたら早めに注文することをおすすめします。

ほとんどのネットスーパーでは、店舗の「毎月特定日は、ほぼ全品５％OFF」は実施していないので、その日だけは買い物に出かける必要があります。

イトーヨーカドー

イトーヨーカドーネットスーパーは、19都道府県で利用可能なネットスーパーです。

品揃えは約３万点と多く、生鮮食品や日用品のほか、アカチャンホンポの商品（おむつ、ベビーフード、ミルク、育児雑貨）も購入できます。

子育て応援として、交付日から４年以内の母子手帳をお持ちの家庭を対象に登録日から４年間、送料がいつでも半額で宅配してくれます。

通常送料は１回330円を考えても、毎回、生協の宅配の配送手配料と同じくらいの安い金額で、自宅まで日時指定で届けてもらえるのは助かります。

イオン

イオンネットスーパーは、北海道から沖縄まで、ほぼ全国各地で利用できるネットスーパーです。

火曜市の単品野菜や冷凍食品、卵など、品切れ必至な特売品もイチ早く購入できます。

配送エリアが非常に広範囲なのが大きな特徴で、近くにイオンの店舗がないような地域でも「広域エリア」としてお届けが可能です。

「近くにネットスーパーに対応するスーパーがない」というときは、まずはイオンネットスーパーが利用可能か調べてみることをおすすめします。

一部店舗では不在宅配や月額制の送料無料宅配、店舗受け取りも実施しており、各家庭に応じた利用ができます。

生協の宅配

生協（生活協同組合）とは、一人ひとりの消費者がお金（共同購入や運営をしている「非営利の共同組織」のことです。

地域や職場、団体ごとにさまざまな生協（コープ）が存在しており、活動拠点や取り扱いのある商品、サービスなどに違いがあります。

各生協の宅配の配達エリアは一般的なネットスーパーよりも広範囲で「ネットスーパーは対象外地域だったけど、生協の宅配は利用できた」というケースは多いです。

基本的に週１回、決まった曜日と時間帯にお届けになり、不在宅配（留守時は指定場所に留置き）も利用できます。

地域限定になりますが、一部の生協の宅配では日時指定が可能です。

妊婦さんや小さな子どもがいる世帯向けに、各手数料が半額や無料になる子育て特典があり、個人宅配でも負担が少なく利用できます。

コープデリ

コープデリはコープデリ連合会の宅配サービスで、１都７県の530万人に利用されています。

利用の際には以下のコープデリ連合会に加盟している生協に加入する必要があります。

コープデリでは毎週6,000品以上の商品が購入でき、コープのオリジナル商品以外に市販品も多く取り扱っています。

商品価格もお手頃感で、普段のスーパーの買い物に近い感覚で買い物できるのが特徴的です。

お弁当やお惣菜（舞菜）、料理キット「コープデリミールキット」を週３日からお届けする夕食宅配のデイリーコープも利用できます。

毎日の食卓に欠かせない食品（卵、パン、乳製品、果物など）や冷凍のお弁当・おかず、生野菜サラダなども一緒に宅配してくれるので、こまごまとした食品の買い物も一気に済ませられます。

コープデリの資料請求（無料）

パルシステム

パルシステムは首都圏を中心に１都11県、約160万世帯に利用されている生協です。

利用の際にはパルシステム生活協同組合連合会に加盟している生協に加入する必要があります。

パルシステムは国産・産直・環境にこだわりの強い生協で、取り扱い数は食品・生活用品合わせて約1,000品目です。

離乳食お助け食材やレシピの紹介が多かったり、アレルギー対応食品の専用カタログが用意されていたりと、赤ちゃんや小さな子どもがいる家庭にとって、かなり使いやすいと思います。

ちなみに「子どもが小さい頃はパルシステムを利用していて、大きくなってからはコープデリに切り替えた」という家庭も多いです。

パルシステムでは、おもに「毎週カタログが届き、ネットや紙の注文用紙などで注文する」と「カタログがなく、アプリ『タベソダ』で商品検索から注文までが完結する」の２つの宅配サービスが利用できます。

どちらも「週１回、決まった曜日と時間帯にお届け」は変わりませんが、タベソダにはカタログがなく、注文がない週は手数料がかかりません（注文した週の配達手数料のみかかります）。

「基本的にスーパーでの買い物が中心で、生協の宅配は不定期。毎週カタログが届き、注文しない週も手数料がかかるのは、使いにくい」という家庭では、タベソダの方が使い勝手がよいです。

パルシステムに申し込む（無料）

有機野菜系の食材宅配

有機野菜系の食材宅配サービスでは、全国各地の野菜を新鮮な状態で自宅までお届けします。

ほかの食材宅配サービスと比較して有機や減農薬栽培など、こだわりの野菜や果物の取り扱いが多く、スーパーでは見かけないような「珍しい野菜」や「割高だけどすごく美味しい野菜」も注文できます。

いつも食べる野菜よりも甘くて美味しい場合も多く「苦手な野菜でも、美味しく食べてくれた」など、野菜嫌いな子どもを持つ家庭でも重宝されています。

宅配方法は「自社配送」と「ヤマト運輸でのお届け」の２種類あり、お住まいの住所問わず、新鮮で美味しい野菜を配達します。

Oisix（おいしっくす）

Oisixは簡単に素敵で美味しい食卓ができる定期宅配サービスです。

野菜や果物の美味しさに定評があり、みつトマトやトロなす、かぼっコリーなど、スーパーで見かけないような珍しい野菜（の品種）も購入できます。

農薬以外にも添加物や合成保存料・着色料などの使用も制限しており「作った人が自分の子どもに食べさせられる食材」を取り扱っています。

また有機野菜や無農薬野菜の取り扱いがほとんどの大地を守る会の野菜や果物も注文できるようになりました。

ほかにも主菜と副菜の２品が20分で作れる献立ミールキット「Kit Oisix（きっとおいしっくす）」は忙しい女性に人気が高く、材料を取り分けて離乳食や幼児食も同時に作れる「取り分けレシピ」も公開しています。

Oisixおためしセットでは、人気野菜や食材、化学合成添加物不使用の加工食品、Kit Oisix（２人前）などを半額以下＆送料無料で注文できるので、食品の美味しさを体験してから利用するかどうか決めてもよいと思います。

Oisixに申し込む（無料）

夕食宅配サービス

夕食宅配サービスでは「料理キット」や「お弁当・お惣菜」を自宅まで配達します。

メニューは専属の栄養士さんが、カロリーや栄養、塩分などを考慮した内容になっており、栄養バランスの良い健康的な食事が食べられます。

料理キット：下ごしらえ済みの食材や調味料タレ、レシピをお届け。主菜と副菜の２品が短時間で作れる。
お弁当・お惣菜：冷蔵または冷凍のお弁当やお惣菜をお届け。

自社便で平日の週３日や５日の１食ずつお届けと、ヤマト運輸のクール便で７食分をまとめてお届けの２パターンあり、各家庭のライフスタイルや食生活に合わせて使い勝手のよい方を選んでみてください。

ヨシケイ

ヨシケイは45年の実績を持つ有名夕食食材宅配サービスです。

専門の栄養士によって、栄養バランスが考えられたメニューが用意されており、毎日の献立を考えるのが大変な方におすすめです。

ライフスタイルに合わせて本格的な手作りメニューから時短メニュー、冷凍弁当まで、幅広いラインナップが展開されています。

たとえば、メインと副菜の２品が30分で作れて、大人用から取り分けて作る離乳食レシピもある「プチママ」は、子育て世帯で使いやすいと評判がよいです。

ほかにも手軽に食事を済ませたいときは、冷凍弁当の楽らく味彩を利用するなど、さまざまな使い方が可能なのも魅力的です。

配達料は無料。不在時はカギ付き宅配ボックスに食材と蓄冷剤を入れた状態で留め置きされるので、共働きで日中は不在がちな家庭でも使いやすいです。

ヨシケイの「夕食ネット」では午前５時までに注文すれば、当日中に夕食食材が届くので、今日明日の晩ごはんから利用できます。

初回限定お試し半額キャンペーン（送料無料）も実施しているので、まずは１週間分体験してみてから継続利用をするかどうか考えてみても良いと思います。

ヨシケイ夕食ネットに申し込む（無料）

食宅便

食宅便（しょくたくびん）は日清医療食品が提供する、夕食宅配サービスです。

冷凍のお惣菜（ご飯付きも可）を７食分、ヤマト運輸のクール便にてお届けする「おこのみセレクトコース」「おまかせコース」と、たんぱくケア、塩分ケアなどニーズにこたえる６コース、腎臓病用やさしいおかずなどが利用できます。

おこのみセレクトコースでは和食・洋食・中華・肉料理・魚料理から好きなメニューを７食選んで注文できるので、家族の食の好みに合わせてメニューが組み替えられて使い勝手がよいです。

送料は無料。おまかせコース・おこのみセレクトコースのお届けは、注文日の４日後～７日後までの日時指定が可能です。