【関東】生協(コープ)の夕食宅配サービスを比較!毎日の弁当宅配を頼むならどこが良い?

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生協の弁当宅配

生協の宅配サービスを選ぶ際に「夕食用のお弁当やおかずを毎日お届けしてくれる夕食宅配サービスがあるか?」という基準で選ぶ人も多いです。

今回は首都圏・関東エリアで、夕食宅配サービスを実施している4つの生協(コープ)の内容を比較してみました。

コープデリ

コープデリ

コープネット事業連合の宅配サービス「コープデリ」。

栄養バランスを考えた夕食宅配「舞菜シリーズ」以外にも、夕食のおかずに便利な料理キット「そろってGood!」など、毎日の食生活をサポートする商品をお届けするサービス「デイリーコープ」が充実しています。

使える生協・宅配エリア

コープネット事業連合の以下の生協(コープ)の一部地域で利用できます。

コープにいがた(新潟)は残念ながら宅配エリア外です。

デイリーコープお届け可能エリア

利用コースと料金

「舞菜おかず」「舞菜御膳」「舞菜弁当」の3コースから選べます。

野菜不足が気になる人向けに「生野菜サラダ」や、土日や昼食にも便利な「冷凍弁当(2種類1セット)」も取り扱っています。
週1回、パンや卵、牛乳、果物など毎日の食事に欠かせない食品をお届けする「舞菜ぷらす」も利用できます。

舞菜おかず

家庭の献立をお手本にした、バラエティに富んだ「おかず6品」の献立です。
和洋中の様々な料理を織り交ぜ、旬の食材を組み合わせました。

1食あたり 塩分
400Kcal 4g以下
1人用 2人用 3人用
週5回 2,835円+税 5,435円+税 8,035円+税
1食あたり 567円+税 544円+税 536円+税

舞菜御膳

野菜を約150g使用した「しっかり野菜をとりたい」という人にピッタリのおかずセット。

肉、魚、卵などメイン食材を組み合わせて、調理方法を工夫した献立になっています。
1食あたりのカロリーは「舞菜おかず」よりも高めで、活動的に過ごしている人にもおすすめです。

1食あたり 塩分
500Kcal 4g以下
1人用 2人用 3人用
週5回 3,400円+税 6,565円+税 9,730円+税
1食あたり 680円+税 657円+税 649円+税

舞菜弁当

ごはんと4種類のおかずが入ったお弁当タイプ。
野菜や海藻類を積極的に取り入れており、栄養バランスや塩分量を考えたお年寄り向けの献立になっています。

1食あたり 塩分
500Kcal 3g以下
1人用 2人用 3人用
週5回 2,600円+税 4,965円+税 7,330円+税
1食あたり 520円+税 497円+税 489円+税

口コミ・評判

ユーコープ「Maici(マイシィ)」

ユーコープ「maici(マイシィ)」

ユーコープ(生活協同組合ユーコープ)は、神奈川、静岡、山梨にお住まいの方を対象とした生協です。

生協の宅配サービス名はおうちCO-OP

使える生協・宅配エリア

【神奈川】
横浜市、川崎市、横須賀市、葉山町、鎌倉市、相模原市、厚木市、大和市、海老名市、座間市、綾瀬市、平塚市、藤沢市、茅ヶ崎市、伊勢原市、寒川町、大磯町、二宮町、小田原市、南足柄市、中井町、大井町、清川村

【静岡】
静岡市、浜松市、沼津市、三島市、富士宮市、島田市、富士市、磐田市、焼津市、藤枝市、御殿場市、袋井市、裾野市、菊川市、伊豆の国市、牧之原市、函南町、清水町、長泉町、吉田町

【山梨】
甲府市、山梨市、韮崎市、南アルプス市、甲斐市、笛吹市、中央市、富士川町、昭和町

宅配エリア|夕食宅配Maici(マイシィ)(神奈川・静岡・山梨)

利用コースと料金

各家庭の暮らしに合わせて「にぎわいコース」「おかずコース」「きらくコース」の3種類から選べます。2食以上の注文で1食あたり20円引き。

おかずだけのコースは、ごはん(+108円)も付けられます。

にぎわいコース

主食に肉と魚介の2種類を使用したボリューム感あるおかずセットです。

1食あたり 塩分
約550Kcal 約4.5g
1人用
週5回 3,450円
週3回 2,070円
1食あたり 690円

おかずコース

5~6種類のおかずを盛り合わせ。

1食あたり 塩分
約450Kcal 約4.0g
1人用
週5回 2,930円
週3回 1,758円
1食あたり 586円

きらくコース

4~5種類のおかずとご飯がセットになったコースです。

1食あたり 塩分
約500Kcal 約3.0g
1人用
週5回 2,780円
週3回 1,668円
1食あたり 556円

東都生協の夕食宅配

東都生協(東都生活協同組合)

東京都内の一部地域で利用できる東都生協の夕食宅配。

原材料は生協の添加物基準範囲内。白ご飯には東都生協の産直金芽米(きんめまい)を使用。

美味しさと栄養にこだわり有りで「市販のお弁当は栄養バランスや添加物が気になる……」という人でも、気軽に利用しやすくなっています。

使える生協・宅配エリア

東都生協は東京都内で使える生協ですが、夕食宅配は一部地域に限定されています。

【配食エリア】
23区:世田谷区、杉並区、中野区、練馬区、板橋区、北区、足立区、葛飾区、荒川区、台東区、墨田区、江戸川区、江東区、大田区、品川区、目黒区
23区外:三鷹市、武蔵野市、調布市、狛江市、府中市、国分寺市、国立市、多摩市、小金井市、小平市、西東京市、東久留米市、立川市、日野市

メニューと料金

【お弁当コース】

お弁当コース

ごはん(150g)+おかず4種。
栄養バランスに配慮しながら、ボリューム感のある内容になっています。

1食あたり 食材 塩分
500Kcal基準 15品目以上 3g以下
1人用 2人用
週5回 2,905円 5,250円
1食あたり 581円 525円

【おかずコース】

おかずコース

おかず5種。
塩分とカロリーを控えた、身体に優しいバランスコースです。

お茶碗1杯分(約150g)と一緒に食べると、約650kcalになります。

1食あたり 食材 塩分
500Kcal基準 15品目以上 3g以下
1人用 2人用
週5回 2,905円 5,250円
1食あたり 581円 525円

【国産応援御膳】

国産応援御膳

おかず5種。東都生協の産直肉を使い、国産野菜の利用率を高めています。

国産応援御膳だけは、週3日間の利用可能で、月~金曜日から希望の曜日が選べます。

1食あたり 食材 塩分
500Kcal基準 15品目以上 3g以下
1人用 2人用
週5回 3,790円 7,580円
週3回 2,274円 4,548円
1食あたり 758円 758円

パルシステム千葉の夕食宅配

パルシステム

パルシステムの安全・安心の産直野菜や産直肉を使った「こだわりパル御膳」をはじめとした、お弁当やおかず盛り合わせをお届け。

どの地域でも3日または5日間単位で注文でき、週3コースの場合は曜日を選んで配達してくれます。

手続き方法には
1.パルシステム千葉の組合員になり「生協の夕食宅配」の利用登録をする。
2.まずはお試しで「生協の夕食宅配」の利用登録だけをする(申し込みの時点では組合員にならない)。
の2通りがあります。

2の場合、実際に1週間利用してみて、継続を希望する場合は、組合員になることをおすすめします。

メニューと料金

パル御膳

パルシステムの産直野菜や産直米を使い、調味料にもこだわった、イチオシ商品。
野菜メインの献立で、1食分で成人1日分の野菜摂取用の半分を補えます。

1食あたり 食材 塩分
450Kcal基準(週平均) 25品目以上(1食あたり) 3.5g以下(週平均)
1人用 2人用 1食あたり
週3回 2,250円 3,750円 750円
週5回 4,500円 7,500円 750円

【ごはん付きタイプ(総菜5種)】

ご飯付きタイプ

5種類のおかず+ごはんのセット。
ご飯にはパルシステムの産直米を使っています。

1食あたり 食材 塩分
500Kcal基準(週平均) 15品目以上(1食あたり) 3g以下(週平均)
1人用 2人用
週3回 1,665円 3,210円
週5回 2,775円 5,350円

【おかずタイプ(総菜6種)】

おかずタイプ

栄養バランスと彩りを考えた6種類のおかずを盛り付け。

1食あたり 食材 塩分
450Kcal基準(週平均) 15品目以上(1食あたり) 3g以下(週平均)
1人用 2人用
週3回 1,755円 3,390円
週5回 2,925円 5,650円

【サイドメニュー】
パルシステム産直米を使った白ご飯、日替わりのサラダ、週替りのカットフルーツ、冷凍おかず、冷凍おすしも用意されています。

使える生協・宅配エリア

1都9県、10の生協から成るパルシステムですが、夕食宅配サービスが利用できるのはパルシステム千葉だけ。

宅配エリアは、千葉県の西地域、中央地域、南地域です。

【西地域】
市川市/船橋市/浦安市/鎌ケ谷市/松戸市/柏市/我孫子市/流山市/野田市/成田市/白井市/印西市

【東地域】
該当エリアなし

【中央地域】
千葉市/市原市/佐倉市/習志野市/八千代市/四街道市/東金市/大網白里市

【南地域】
茂原市/袖ヶ浦市

夕食宅配 配達地域 | パルシステム千葉

口コミ・評判

まとめ

各生協の夕食宅配コースの特徴をまとめてみました。

宅配エリア 人気のおかずコース その他特色
コープデリ 東京、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、長野 舞菜おかず
1食あたり542円
舞菜ぷらす、生野菜サラダ、冷凍弁当あり
ユーコープ 神奈川、静岡、山梨 おかずコース
1食あたり586円
東都生協 東京 おかずコース
1食あたり581円
白ご飯に産直米「金芽米」を使用
パルシステム 千葉 おかずタイプ
1食あたり585円
産直米を使ったご飯、サラダ、カットフルーツ、冷凍おかずあり

生協によって宅配エリアが限定されているので、東京と千葉以外にお住まいの方は、利用可能な生協の選択肢がありません。

複数の生協が選べる人は「この生協の宅配サービスを利用することで、どのようなメリット・デメリットがあるのか?」を総合的に判断して、自分の家庭に合った生協を見付けてみて下さい。

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