からだ倶楽部

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からだ倶楽部

からだ倶楽部は、タニタが献立の監修をした、レパストの食事宅配サービスです。

月～金の週５回、朝食と夕食の２食１セットが、日替わりで自宅に届きます。

入会金・年会費・配送料は無料です。

この記事の目次

からだ倶楽部では１回のお届けで、２食（夕食＋翌日の朝食）が来ます。

食事宅配サービスは、夕食のみを提供するものが多いなか、翌日の朝食も届けてくれるのが特徴的です。

１食だけだと、栄養バランスの偏りが生じやすいのですが、朝・夕で食事サポートを受けることで栄養状態の改善ができます。

日替わり献立の栄養価と、献立のこだわりをまとめてみました。

タニタの社員食堂で提供する食事と同じコンセプトで、日替わりメニューを作成しています。

たとえば、ある１日の夕食・朝食のメニューとカロリー、塩分量は以下のとおりです。

◆夕食
・もち麦ご飯
・鶏肉のしそチーズ焼き
・水菜と油揚げの炒め物
・くらげとわかめの三杯酢
480kcal・塩分2.34g

◆翌日の朝食
・十六穀ご飯
・あさりと野菜のみそ汁
・豚肉のバーベキューソース
・キャベツと小松菜のごまよごし
・ピーチゼリー
531kcal・塩分2.99g

夕食は「ご飯・主食１品・副菜２品」、朝食は「ご飯・汁物・主食１品・副菜１品・デザート」の組み合わせです。

注文単位は月～金の５日間で、１食だけの注文・お届けはできません。

お惣菜は冷蔵状態でお届けになり、食べる前に電子レンジで加熱します。

詳しい加熱時間はメニューと一緒に届けられる案内用紙で説明しています。

一部の副菜は別途カップに入っており、冷えた状態で食べたいおかずは、温める前に簡単に取り出せて便利です。

食後のお弁当容器は、洗ったあとで家庭ごみとして捨てられます。

１食ずつ食事を宅配するサービスでは、弁当容器を回収して、再利用することが多いのですが、からだ倶楽部では行なっていません。

からだ倶楽部の配達エリア

からだ倶楽部の配達エリアは、東京・神奈川・埼玉・千葉の一部地域です。

専用車でのルート配送になり、配送料は無料です。

配達時間帯は11～18時で、時間指定はできません。

在宅時は手渡し、不在時は玄関先や宅配ボックスなどへの留め置きになります。

発泡スチロール製の保冷箱には、商品だけではなく蓄冷剤も一緒に入るので、商品温度を上げず、品質を保った状態で受け取れます。

生協の宅配と似た配達システムなので、生協を利用した経験がある方は、問題なく活用できると思います。

からだ倶楽部では前払いを採用しており、入金確認後にお届けの手配がされます。

そのため、毎週水曜日の注文締め切り前までに、支払いを行なっておく必要があります。

利用可能な支払い方法は以下の通りです。

高齢者向けの弁当宅配

首都圏エリアで１食ずつの食事宅配が利用できるサービスとしては、ワタミの宅食やベネッセのおうちごはんも人気です。

からだ倶楽部とワタミの宅食、ベネッセのおうちごはんの、おもな特徴の比較は、以下のとおりです。

	からだ倶楽部	ワタミの宅食	ベネッセのおうちごはん
取り扱い商品	朝食・夕食用弁当	夕食用お惣菜（３種類）、弁当、料理キット（２種類）	夕食用　夕食・翌昼食セットお惣菜、弁当、塩分制限食（冷凍）・介護食（冷凍）
配達エリア	東京・神奈川・埼玉・千葉	全国各地	東京・神奈川
お届け頻度	月～金の５日間	月～金の５日間	１日１食からOK
配達時間帯	11～18時	午前中～17時	10～17時
弁当容器の再利用	しない	する	する
支払い方法	クレジットカード、コンビニ決済、PayPay・預金払い、銀行振込	代金引換、クレジットカード、後払い	現金手渡し、口座振替、郵便振込